فال روزانه ۲۲ آذر

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال های پیشنهادی امروز آلامتو: فال تاروتفال زیبایی

فروردین: این طور كه معلوم است استرس ها و نگرانی های اخیر شما آخرین بخش از پریشانی هایی بود كه مانع رسیدن شما به شادی و نشاط می شد، اما بدون اینكه چیزهایی را كه تاكنون به دست آورده اید را از دست بدهید. این ناخشنودی شما ممكن است باعث این شود قبل از فكر كردن راجع به عاقبت كار، آن را انجام دهید.اما رفتاری كه بدون اندیشه باشد شما را از هدف تان دور می كند.ریسك كردن هم بدون اینكه به عواقبش فكركنید بدترین كاری است كه می توانید انجام دهید پس نخواهید كه هر چیزی را یكباره تغییر دهید.

اردیبهشت: افكار جدیدی برای پول درآوردن امروز در سر شما بوجود آمده است، اما مشكل است كه اینها را بخواهید به عمل در آورید. به جای اینكه روی كارهای سختی كه مفهوم پیچیده ای هم دارند تمركز كنید، می توانید به آسانی ایده های زیركانه خود را به اجرا در آورید. با این كار، كنترل بیشتری بر روی آنها خواهید داشت. انظباط فردی ممكن است در دنیا متفاوت باشد، پس تصمیم تان را بگیرید و روی رفتاری كه باعث رسیدن شما به اهداف جهانی تان می شود تمركز كنید.

خرداد: ماه كامل می تواند شما را امروز در باران یا برف به رقص در آورد ، اما این نكته حیاتی است كه شما نباید نسبت به وظایف كاری و خانوادگی خود بی توجه باشید. این مهمانی آنقدر طولانی نمی شود كه شما بخواهید غیر مسئولانه رفتار كنید. وسوسه ها شما را احاطه كرده اند اما شما می توانید به خود تلقین كنید كه در دام آنها نیفتید. در عوض، عاقل باشید و از نیروی ترغیب كننده خود برای جلب حمایت دیگران استفاده كنید تا شما را برای رسیدن تدریجی به اهداف اجتماعی یاری كنند.

تیر: بزرگ فكر كردن در رابطه با كارتان است ممكن است باعث شود دیگران مراقب شما باشند، و شما نیاز دارید كه برای لحظاتی برنامه هایتان را به عقب انداخته تا كمی راجع به آن تامل كنید. شما نباید در جنگی شركت كنید كه مطمئن هستید كه در آن بازنده خواهید بود و اوضاع روحی خودتان هم بهم می ریزد. اما از رویاهایتان دست نكشید. وظیفه شما این است كه راهی برای رسیدن به موفقیت پیدا كنید و از برنامه هایتان هم برای رسیدن به موفقیت دست نكشید. تعادل ممكن است این روزها برای شما امكان پذیر نباشد، اما ایستادگی و مقاومت می تواند شما را به آرزوهایتان برساند.

مرداد: شما از نقش بازی كردن خسته شده اید مخصوصا اینكه نقش كسی را بازی می كنید كه از شما خیلی جدی تر است و شما آن را دوست ندارید. اما امروز فرصت این را دارید كه اثبات كنید تبدیل به یك آدم جدید و متعالی شده اید. زیاده از حد صادق بودن با دیگران ممكن است این روزها برای شما دردسر آفرین باشد. و الان متوجه شده اید كه این تنها راه عاقلانه ایست كه دارید. یك راه برای رسیدن به آن هدف این است كه خود را در میان مردمی كه بانشاط و عاطفی هستند رها كنید. از ته دل خندیدن بهترین درمان برای شماست.

شهریور: شما با راه حل هایی كه پیش رو دارید موافق هستید، اما هنوز هم با انتخاب های بسیاری روبرو هستید. اخیرابه خاطر كارهای زیادی كه برای انجام دادن دارید احساس پریشانی و نگرانی می كنید، مخصوصا اگر بدانید كه باید بعضی آشفتگی هایی كه در زندگی تان وجود دارند را محدود كنید. خوشبختانه، شما از اتصال عطارد و پلوتون كمك دریافت می كنید؛‌و سرانجام می توانید هر كاری را كه در ذهن تان به آن فكر می كنید انجام دهید.

مهر: شما از مردد بودن و بی تصمیمی خود شرمنده هستید، اما این به خاطر این است كه شما معمولا ایده هایتان را تعدیل می كنید و آنها را تا نیمه انجام می دهید. امرز باید آماده باشید كه راه تان را عوض كنید زیرا زمان زیادی ندارید تا ذهن تان را سر و سامان دهید. به یاد داشته باشید، در درگیری باید صریح باشید تا به حق خود برسید. پس تصمیم بگیرید و حركت كنید!.

آبان: مقایسه خود با دیگران زیاد برای شما مفید و ضروری نیست. اما احتمالا برایتان امروز سخت خواهد بود كه از چنین رفتاری اجتنتاب كنید چونكه می خواهید برای دست یافتن به یك وجهه بهتر مبارزه كنید. ارزیابی شخصی كار دشواری است زیرا بهترین امتیازات شما ممكن است به چشم تان نیاید. به خودتان این امكان را بدهید كه افكارتان را تغییر دهید، اما زیاد جدی و سرسخت نباشید، حتی اگر دیگران با این تغییرات شما احساس راحتی نمی كنند.

آذر: امروز ماه برج جوزا کمی ‌زندگی‌تان را پیچیده می‌کند. برنامه ریزی کردن برای مسافرت‌های آینده زیاد کار جالبی نخواهد بود، مگر اینکه بتوانید کمی ‌رویایی باشید. اگر بخواهید روی اطلاعاتی که قرار است بهتان برسد تکیه کنید، به جایی نمی‌رسید. هم اکنون از جزئیات دست کشیده و روی ایده‌های بزرگ تمرکز کنید.

دی: ورود ماه به ششمین خانه جزئیات باعث می شود كه احساس كنید سر شما از شدت كار دارد می تركد. اگرچه شما از اینكه همیشه مشغول باشید لذت می برید، اما از اینكه كارهای زیادی برای انجام دادن دارید و هیچ كدام از آنها به خوبی انجام نشده اند خوشتان نمی آید. عطارد آهنین وارد نشان شما می شود، بنشینید و لیستی از كارهایی كه باید به پایان برسانید تهیه كنید.وظایف تان را در اولویت قرار دهید و بعد به سر كارتان بازگردید.

بهمن: مطمئن باشید، امروز می توانید تا می توانید به خودتان خوش بگذرانید، اما نگرانی های جدی هم كه دارید اكنون كم رنگ تر نمی شوند. شاید به خاطر این باشد كه می دانید كه حتی سطوح كوچكی از مشكلات می توانند معنای عمیقی در درون خود داشته باشند…. و شما می خواهید اگز لازم است از آنها سر درآورید. به تدریج پیش بروید. تنها فوریت آن خود شما هستید. هر كسی می تواند خوشحال و شاد باشد اگر به خود بیش از حد فشار و استرس وارد نكند.

اسفند: ماه كامل امروز در نشان شما می تواند شما را تا هر جا كه بخواهید بكشاند. در كارتان مسئولیت هایی دارید كه به شما استرس وارد می كنند و شما نیاز دارید كه از فرضیات خود تان برای انجام آنها بهره بگیرید. اما تمایل دارید كه برای كنترل كردن امور، همه چیز را تغییر دهید- در جهان فردی و شخصی خود، زندگی خانوادگی و حتی تمرینات و مراقبه های روحی و روانی تان- سعی كنید فرضیات شخصی خود را بر كسی تحمیل نكنید؛ از طرف دیگر، از آنها عقب نشينی هم نكنید. انكار و تكذیب فقط پریشانی شما را بیشتر می كنند، پس صادق باشید كه جهان برایتان پر از آرامش و صلح شود.

  • لینک
  • ۲۴ آذر
  • بدون نظر
  • 20 views


اجازه دهید، به شما کمک کنیم که جستجوی خود را برای بلیط ارزان هواپیما آغاز کنید. حالا مهم نیست که این سفر هوایی، یک گشت و گذار آخر هفته رمانتیک، تعطیلات خانوادگی، مقصد رویایی شما در لیست سفرهاتون و یا یک سفر تجاری با یک مقدار سرگرمی باشد، ما حتما شما را ساپورت می کنیم. نرخ های فوق العاده بلیط داخلی و بلیط خارجی، آن کاری است که ما به بهترین نحو ممکن آن را انجام می دهیم.

بلیط هواپیما

برای رزرو آنلاین بلیط هواپیما ، قطار و تور مسافرتی روی لینک بلیط هواپیما کلیلک نمایید.

ما می دانیم که شما چگونه ارزان و با کیفیت سفر کنید. ما با طیف گسترده ای از خطوط هوایی و ارائه دهندگان خدمات مسافرتی به شما بهترین گزینه ها را برای بلیط ارزان هواپیما ارائه می دهیم، حالا مقصد شما هر کجا که باشد. شما به راحتی، می توانید تاریخ سفر خودتون را در بالا چک کنید.

آژانس هواپیمایی سام سیر، به عنوان یکی از بهترین آژانس هواپیمایی در تهران، تعداد بسیار زیادی خطوط هوایی از مبدا تمام فرودگاه های ایران، به تمام فرودگاه های سراسر جهان با قیمت های بسیار استثنایی و تخفیف دار را، به عنوان زیرمجموعه خود دارد.

پس چرا تعطیلات آخر هفته و یا تعطیلات رویایی خودتون رو کنار گذاشتید؟ کارشناسان ما در این آژانس که یکی از، حرفه ای ترین و پرشورترین کاشفان هستند، به شما کمک می کنند تا، جهان را ببینید و تجربه سفر خود را ساده تر کنید. ما در اینجا کارمندانی با اطلاعات قوی، خوش فکر و برنامه ریزان سفر داریم که شما نمی توانید در جای دیگری پیدا کنید. ما همیشه شما را از طرق مختلف، مانند SMSهای روزانه، ایمیل و شبکه های اجتماعی از آفرهای روزانه خودمان با خبر می کنیم.

چه شما به دنبال بلیط ارزان هواپیما به آمریکا، کانادا یا اروپا و یا حتی آسیای دور باشید و یا حتی به دنبال پرواز داخلی ایران باشید و یا حتی در فکر یک سفر کوتاه و سرگرم کننده باشید، جست و جو خودتون رو با ما آغاز کنید.

رو به جلو و ترقی و پیشرفت…

خرید بلیط هواپیما با استفاده گسترده از خدمات رزرو آنلاین بسیار ساده شده است. مسافران می توانند قیمت ها و مسیرهای مختلف را با استفاده از سایت های رزرو آنلاین مقایسه کنند و تنها با چند کلیک ماوس، بلیطی رزرو کنند. مهم ترین مهارت هایی که شما برای خرید بلیط هواپیما نیاز دارید، یک میزان کوچک از مهارت در اینترنت و آگاهی سازمانی است تا برای بهترین قیمت ها از پیش برنامه ریزی کنید.

و اما مراحل خرید بلیط:

مشخص کردن تاریخ سفر

تاریخ سفر خود را مشخص کنید. اغلب، رزرو بلیط هواپیما این اطمینان را ایجاد می کند که شما می توانید از میان مسیرهای مختلف و قیمت های ارزان تر انتخاب کنید.

سریعتر برای خرید بلیط اقدام کنید

به سرعت قیمت ها را بررسی کنید. حتی اگر شما فقط یک ایده کلی از زمانی که سفر هوایی که قرار است انجام دهید داشته باشید، ایده خوبی برای شروع خرید بلیط هواپیما است. اگر پرواز شما در دوره تعطیلات اصلی مانند کریسمس یا سال جدید است، نزدیکی تاریخ سفر شما به روزهای پر جنب و جوش و پر ترافیک بر شانس شما در گیر کردن در یک تصادف، از دست دادن یک پرواز یا فقط تجربه مسافرتی ناخوشایند تاثیر زیادی دارد. سریع رزرو کنید!

خرید آنلاین بلیط هواپیما

وب سایت های سفر قابل اعتماد را بررسی کنید. اکثر سایت های سفر به روش مشابه عمل می کنند. آنها از شما می خواهند که مقصد و تاریخ مخصوص سفر را وارد کنید. یک لیست ایجاد می شود که نتایج را در تعدادی از شرکت های مختلف هواپیمایی به شما نشان خواهد داد. نتایج معمولا بر اساس قیمت مرتب می شود. قیمت ممکن است تحت تاثیر تعدادی از متغیرها از جمله تعداد توقف ها، فرودگاه مقصد یا خروج و نزدیکی با تاریخ مسافرت قرار گیرد.

تماس با آژانس های هواپیمایی

گزینه دیگر این است که با یک شرکت هواپیمایی به طور مستقیم تماس بگیرید. اگر شما ترجیح می دهید که خرید بلیط هواپیما را از یک شرکت هواپیمایی خاص تهیه کنید، می توانید بلیط هواپیما آنلاین را همانند هر یک از این وب سایت های سفر رزرو کنید. معایب این روش این است که شما نمی توانید قیمت ها یا مسیرهای مختلف را در خطوط هوایی مختلف مقایسه کنید.

رزرو بلیط هواپیما به صورت شخصی

رزرو شخصی بلیط هواپیما به یک کارت اعتباری معتبر نیاز دارد و از شما خواسته می شود شماره کارت اعتباری و تاریخ انقضا را در بخش پرداخت وارد کنید. از شما همچنین برای اطلاعات شخصی مربوطه مانند نام کامل، آدرس و احتمالا شماره گذرنامه برای سفرهای بین المللی درخواست خواهد شد. اطمینان حاصل کنید که کارت اعتباری مورد استفاده برای رزرو بلیط را با خود به فرودگاه آورید! اگر رزرو غیر قابل برگشت یا اثبات هویت لازم باشد، از شما خواسته می شود که کارت اعتباری را تهیه کنید .

ذکر ایمیل در هنگام ثبت سفارش

احتمالا برای ارسال یک تأیید نامه الکترونیکی از شما سوال پرسیده می شود. ارسال ای میل را تایید کنید، زیرا در صورت نیاز به جزئیات رزرو قابل استفاده خواهد بود. علاوه بر این، تأیید نامه الکترونیکی قابل چاپ است و می تواند در سرویس های سلف سرویس فرودگاه برای ثبت نام استفاده شود. این مرحله باعث صرفه جویی در زمان می شود و از اذیت شدن برای ایستادن در صف های طولانی جلوگیری می کند.

گاهی اوقات به نظر می رسد که در هنگام خرید یک بلیط هواپیمایی هیچ قافیه یا دلیلی وجود ندارد.

قوانین و مقررات زیادی وجود دارد که خرید بلیط هواپیما را راهنمایی کند، که می تواند باعث سردرگمی شود. بنابراین در ادامه، ما به شما ۱۵ نکته که هنگام خرید بلیط هواپیما باید در ذهن خود داشته باشیم را شرح می دهیم:

بهترین روز برای خرید بلیط روز سه شنبه است. خطوط هوایی هزاران تنظیمات قیمت را در روز انجام می دهند. به علاوه قیمت های لحظه ای همیشه وجود دارد، بنابراین هیچ تاریخ جادویی برای بلیط ارزان هواپیما وجود ندارد. اما هرچه زودتر خرید بلیط هواپیما را انجام دهید، بلیط هواپیما ارزان تر است.

پاک کردن تاریخچه یا History مرورگرتان، سرعت جست و جوی شما را بیشتر می کند.

اگر قیمت بلیط کاهش یابد، امکان پرداخت مابه التفاوت قیمت بلیط شما وجود ندارد. وب سایت هایی مانند Yapata و Flyr وجود دارند که دائما در حال پیگیری نرخ های پروازی هستند و در صورتی که کاهش پیدا کنند، به شما اطلاع داده می شود. در بعضی موارد ممکن است، شما بتوانید بلیط هواپیما صادر شده خودتان را کنسل و با نرخ های پایین تر مجددا صادر کنید و مابه التفاوت نرخ را از آژانس دریافت کنید. ولی در نظر داشته باشید، در اکثر مواقع این کار امکان پذیر نیست.

بلیط هواپیما

وب سایت های آنلاین زیاد و متعدد. با تعداد زیادی از وب سایت های مربوط به سفر در اینترنت و شرکت های مرتبط، دیگر هیچ بایدی در استفاده تنها از یک وب سایت برای پیدا کردن بلیط ارزان هواپیما، وجود ندارد.برای یک قیمت ارزان تر و بهتر، حتما باید بلیط رفت و برگشت بگیرید. در روزهای قدیم، این حقیقت محض بود. اما در حال حاضر، می توان نرخ های هر مسیر بلیط هواپیما، ایرلاین های مختلف را با هم مقایسه کرد تا در نتیجه به بهترین قیمت رسید.برای یک خرید بلط هواپیما ارزان قیمت، وب سایت خود ایرلاین از همه بهتر است. این کار ممکن است، برای نرخ های لحظه ای و یک مسیر خاص واقعا عالی باشد. اما به طور کلی، وب سایت های مستقل می توانند تعداد زیادی سایت های هواپیمایی را اسکن کنند (به غیر از ایرلاین هایی که، فقط بلیط های خود را در وب سایت خود می فروشند) و می توانند بلیط ارزان هواپیما را پیدا کنند.خرید بلیط هواپیما در آخرین لحظه، بهترین خرید است. زمان هایی وجود دارد که شما می توانید نرخ های شگفت انگیزی را در آخرین لحظه دریافت کنید. اما قاعده معمول این است که پیشتر شما بلیط های خود را خریداری کنید، که نرخ های آن پایین است. البته می توانید هفتگی هم بلیط هواپیما را چک کنید.

شما می توانید، اسم مسافر را در یک بلیط تغییر دهید. این واقعا به هواپیمایی بستگی دارد. بعضی ها از ایرلاین ها، شما را مجبور به خرید یک بلیط جدید می کنند، در حالی که بعضی از دیگر ایرلاین ها، برای هرگونه تغییر شما را جریمه می کنند، بنابراین قبل از خرید یک بلیط، بررسی قوانین خطوط هوایی مهم است.

شما می توانید بلیط هواپیما خودتان را، بیش از یک سال قبل صادر کنید. این دروغ است. اکثر خطوط هوایی صندلی های هواپیماهایشان را، حداکثر از ۸ ماه قبل از تاریخ مسافرت برای فروش می گذارند و بقیه نمایش داده نخواهد شد. اگر همچین بلیطی را می خواهید باید با آژانس سام سیر و یا با ایرلاین به طور مستقیم تماس بگیرید تا قیمت را در صورت موجود بودن، برای شما چک کنند.  شما می توانید بلیط خودتان را به با هزینه جزیی به Frist Class ارتقا دهید. این دروغ است. خطوط هوایی، زمانی که مسافران در صف دریافت کارت پرواز و تحویل چمدان هستند (Check In)، این آفر را به آنها می دهد، اما نه با یک قیمت ناچیز. این بر اساس فاصله پرواز است که معمولا از حدود ۲۰۰ دلار شروع می شود.

بلیط هواپیما

 خطوط هوایی، بلیط های یک شرکت هواپیمایی دیگر در صورت سفر بین فرودگاه های مشابه قبول خواهند کرد. این بستگی به ایرلاین دارد. ایرلاین های ایالات متحده مانند: American Airlines، Delta Air Lines و United Airlines – تمایل دارند که در صورت لغو پرواز هر کدامشان، هزینه های یکدیگر را پرداخت کنند. اما اگر شما بلیت هواپیما ارزان قیمت دارید، شانسی در این زمینه ندارید.

    برای بهترین نرخ بلیط، شما باید یک شب در فرودگاه بمانید. این هنوز درست است. مسافران تجاری که دائما در حال سفر کردن هستند و برای هر ساعت و روز خود برنامه ریزی دارند نمی توانند این همه زمان در یک فرودگاه بمانند. بنابراین ایرلاین ها این وقفه بین پروازها را می گذارند تا مسافران تجاری را مجبور به خرید بلیط هواپیما گرانتر بجایآ بلیط ارزان هواپیما بکنند.  خطوط هوایی تخفیف های ویژه ای برای هزینه های اضطراری (بازگشت به دلیل فوت، فوت اعضای خانواده، پزشکی و درمان و …) فراهم می کند. ایرلاین های قیمت پایین، اینگونه سرویس ها را ارائه نمی دهند. اما ایرلاین های بزرگ و سابقه دار، سیاست های گوناگونی در این رابطه دارند، که برخی از آنها آفر ویژه ای روی قیمت بلیط هواپیما می دهند و بعضی دیگر خودشان را با شرایط مسافران وقف می دهند.

 خطوط هوایی می توانند یک بلیط رزرو شده توسط یک آژانس مسافرتی را تغییر دهند. متأسفانه این همیشه درست نیست. آژانس مسافرتی، چه در اینترنت و چه به صورت حضوری یا تلفنی، صادر کننده بلیط است و ممکن است قوانین داخلی آژانس مسافرتی آنها را مجبور به تغییرات در بلیط بکند و یا ممکن است آژانس مسافرتی برای پیدا کردن بهترین نرخ بلیط هواپیما هر مسیر پروازی را از ایرلاین مختلف با قوانین مختلف رزرو کند.

شما می توانید بلیط هایی را که به صورت خیلی ارزان خریده اید، تغییر و یا کنسل بدون جریمه بکنید. اصلا و ابدا. دلیلی وجود دارد که چرا این بلیط ها خیلی ارزان هستند. آنها به طور عمده از خطوط هوایی خریداری می شوند یا همان چارتر. بنابراین قبل از خرید باید ۱۰۰ درصد اطمینان حاصل کنید که کجا و چه زمانی می خواهید پرواز داشته باشید، زیرا ممکن است جریمه بالایی برای هر نوع تغییر از شما بگیرند و کنسل کردن این بلیط ها سوخت کامل است.

منبع: بلیط خارجی

  • لینک
  • ۲۴ آذر
  • بدون نظر
  • 46 views


مدیریت management

برای انجام یک پروژه کاری، چطور باید شخصیت‌های متفاوت را مدیریت کنید؟

به گزارش آلامتو به نقل از مردمان؛ یک محل‌کار همیشه پر از انواع و اقام شخصیت‌هاست. همه جور کارمند باید با هم کار کنند و از‌آنها انتظار می‌رود که بتوانند برای رسیدن به یک هدف مشترک با تفاوت‌های فردی همدیگر کنار بیایند. اما اخلاقیات، هنجارهای فرهنگی و خلق و خو می‌تواند گاهی موجب اختلاف شود.

اجازه بدهید اول کمی درمورد خلق‌وخو صحبت کنیم. همه کارمندان را می‌توان به دو گروه تقسیم کرد: درون‌گراها و برون‌گراها. هرکدام از این گروه‌ها به طور کاملاً متفاوتی در محل‌کار ارتباط برقرار می‌کنند. یکی برای رهبری گزینه بهتری نسبت به آن یکی است اما آیا همیشه می‌توان آنها را تشخیص داد؟

در زیر به خصوصیات اخلاقی بیشتر برون‌گراها اشاره می‌کنیم:

– به نظر می‌آید هیچکس برای آنها غریبه نیست. هرکسی می‌تواند یک مشتری احتمالی آنها باشد، یا بالاتر از این، یک دوست احتمالی.

– برای هر کاری که پیشنهاد می‌شود، داوطلب می‌شوند. اینها کارمندانی هستند که در آنِ واحد روی چند پروژه کار می‌کنند، حتی اگر پروژه‌ها وجه اشتراک کمی با همه داشته باشند.

– با هرکسی که بخواهد ارتباط اجتماعی ایجاد می‌کنند. وارد همه بحث‌ها می‌شوند و معمولاً مدیران اجتماعی بخش‌های مختلف شرکت‌ها هستند.

به نظر می‌رسد برون‌گراها افرادی شدیداً اجتماعی و فعال هستند، اینطور نیست؟ بله، می‌توانند اینطور باشند اما آنها هم نقاطی منفی دارند.

برای مشتری‌هایی که ترجیح می‌دهند فقط در حیطه کاری باقی بمانند، از نظر احساسی کمی سلطه‌گر به نظر می‌رسند. چنین مدیری باید این اخلاق خود را براساس نیازهای مشتری، تعدیل کند.

– وقتی می‌خواهند روی دیگران تاثیر بگذارند یا با تعهد بیش از اندازه، حقانیت خود را ثابت کنند، ممکن است دچار خستگی مفرط شوند. چنین مدیری باید حفظ تعادل و «نه» گفتن را یاد بگیرد.

– ممکن است با کارمندان و مشتریان رفتاری زیادی دوستانه و صمیمی پیدا کند. اگر چنین مدیری بخواهد احترام خود را پیش همه حفظ کند، باید مرزهای ارتباطی درست داشته باشد.

خلق‌وخو درون‌گراها چطور؟

– آنها معمولاً ترجیح می‌دهند در خلوت کار کنند. اگر کسی مزاحم کارشان شود معمولاً عصبانی می‌شوند.

– آنها زندگی دیگران را درک کرده اما وارد بحث‌های اجتماعی نمی‌شوند. به ندرت در جمع‌هایی که صحبت کاری نیست، دیده می‌شوند.

– قبل از اینکه وارد کاری شوند، صبر می‌‌کنند تا اگر کس دیگری آن پروژه را قبول نکرد وارد آن شوند.

به نظر می‌رسد درون‌گراها نتوانند مدیران خوبی باشند، نه؟ اینطور نیست می‌توانند، اما باید اینطور به آن نگاه کنید:

– آنها می‌توانند قدرت تمرکز و حل مشکل بسیار بالایی داشته باشند. وقتی چنین مدیری برنامه‌ای ارائه می‌کند، آن برنامه‌ قطعاً کاملاً تفصیلی و فکرشده خواهد بود.

– آنها می‌توانند بعنوان یک سیاستمدار رفتار کنند و رفتارها را از دور بررسی کنند. چنین مدیری معمولاً بدون اینکه خود را از نظر احساسی درگیر کند، می‌تواند دیدگاه‌های متفاوت را توضیح دهد.

– آنها دقیقاً به این دلیل که خودشان را به جلو هل نمی‌دهند، می‌توانند مدیران موثری باشند. آنها دیدی واقعبینانه به توانایی‌های خود دارند و برای پیش بردن یک پروژه به اندازه کافی صبورند.

البته اینها فقط خصوصیات ظاهری درون‌گراها و برون‌گراها بود. هر دو این خصوصیات را شاید بتوان در هر دو گروه دید.

اما واقعاً شخصیت اصلی درون‌گراها و برون‌گراها چیست؟ خیلی ساده است. فرد برون‌گرا از بودن با دیگران انرژی می‌گیرد و فرد درون‌گرا از تنها بودن.

همه کارمندان، با هر خصوصیات اخلاقی، شایسته احترام‌اند. اگر رفتارها و گرایشات اخلاقی آنها را بشناسید، ممکن است متوجه شوید که قبلاً درمورد آن فرد اشتباه می‌کرده‌اید. خیلی از افراد درون‌گرا یاد گرفته‌اند که چطور در بعضی موقعیت‌های خاص مثل برون‌گراها رفتار کنند و برعکس.

مقاله مرتبط: شخیصت درونگرا در روانشناسی یونگی

راه های مدیریت افراد درونگران و برونگرا

– فرد درون‌گرا معمولاً ترجیح می‌دهد نیم ساعت اول روز کاری خود را به تنهایی صرف برنامه‌ریزی برای آن روز خود کند. این فرصت تنهایی را به او بدهید یا تشویقش کنید در صورت لزوم روی در اتاقش تابلو «مزاحم نشوید» نصب کند!

– فرد برون‌گرا معمولاً روز کاری خود را با دیدن دیگران شروع می‌کند. وقتی بتواند نظرات دیگران را هم به دست آورد، روزش را با بازده بیشتری شروع خواهد کرد. جلسات طوفان فکری برای او تنظیم کنید یا تشویقش کنید در صورت لزوم با افراد دیگر صحبت کند.

– وقتی درمورد نظرات افراد سوال به طور عمومی می‌شود، فرد درون‌گرا برای بیان ایده‌های خود چندان راحت نیست. اگر می‌دانید پیشنهاداتی دارد، از او به صورت شخصی سوال کنید.

– فرد برون‌گرا دوست دارد بلافاصله درمورد همه جزئیات برنامه خود توضیح دهد. از ایده‌های خوب او در جلسه قدردانی کنید اما اجازه ندهید اشتیاق بیش از حدش، نظم جلسه را بر هم بریزد.

آخر اینکه، درون‌گراها و برون‌گراها را تشویق کنید که با هم کار کنند. شاید بعضی وقت‌ها برایشان ناراحت‌کننده باشد اما هرکدام از آنها توانایی‌هایی دارد که می‌تواند پیشرفت کاری آن یکی را ارتقا دهد.

شما برای برخورد با تیپ‌های شخصیتی مختلف در محل‌کار چه راهکارهایی دارید؟ ما را از نظرات و تجربیاتتان بهره‌مند کنید.

  • لینک
  • ۲۴ آذر
  • بدون نظر
  • 78 views


face

اگر بدنبال راهکارهایی برای از بین بردن پف زیر چشم‌هایتان هستید پس این مقاله را با دقت بخوانید.

آیا بخاطر چشم‌هایتان احساس پیری و خستگی می‌کنید؟ آیا احساس سرزندگی و هوشیاری وقتی چشم‌هایتان بخاطر پف‌های زیر پلکتان، خسته و پژمرده به نظر می‌رسد، برایتان سخت است؟ اینها نشانه‌های استرس و خستگی هستند.

به همین منظور نکاتی برایتان آورده‌ایم که به شما برای برطرف کردن پُف زیر چشم‌هایتان کمک می‌کند تا جوانی و شادابی به صورتتان برگردد.

راههای طبیعی درمان پف زیر چشم:

  1. سیب‌زمینی:

یک سیب زمینی خام را (بعد از اینکه چند دقیقه‌ای آن را در یخچال خنک کردید) دو تکه کنید و بعد چشم‌هایتان را بسته و هر تکه را روی یکی از چشم‌هایتان قرار دهید. طوری سیب‌زمینی‌ها را روی چشم‌هایتان بگذارید که نواحی پف کرده زیر چشمتان را هم در بر بگیرد و بگذارید که ۲۰-۱۵ دقیقه آنجا بمانند. بعد از این مدت خواهید دید که پف زیر چشم‌هایتان کمتر می‌شوند.

  1. شیر:

اگر پف‌کردگی زیر چشم‌هایتان بسیار زیاد است، این راهکار را باید همیشه دنبال کنید. دو تکه پنبه را در شیر خیس کرده و روی پلک‌هایتان بگذارید و بگذارید ۳۰-۲۰ دقیقه آنجا بماند. این به چشم‌هایتان برای حفظ آب کمک می‌کند و همچنین خنکشان می‌کند.

  1. روغن:

در یک کاسه کمی آب خنک ریخته و چند قطره روغن ویتامین E به آن اضافه کرده و خوب مخلوطشان کنید. دو تکه پنبه را در این مخلوط خیس کرده و برای ۲۰ دقیقه روی چشم‌هایتان بگذارید. این کار به برطرف کردن تورم دور چشم‌هایتان کمک می‌کند.

  1. خیار:

خیار داروی طبیعی بسیار عالی برای خلاص شدن از پف زیر چشم است. دو تکه خیار خنک و تازه برداشته و برای ۲۵ دقیقه روی چشم‌هایتان بگذارید. با خنکی فوق‌العاده خیار روی چشم‌هایتان حسابی ریلکس کنید و چُرتی بزنید. این کار به آرام کردن ذهنتان هم کمک می‌کند و خواص ضدالتهاب خیار پف‌کردگی بافت‌های زیر چشم را هم کاهش می‌دهد.

  1. چای‌کیسه‌ای خنک:

اگر عجله دارید، می‌توانید از چای کیسه‌ای استفاده کنید. دو عدد چای کیسه‌ای را برداشته و در آب خنک خیس کنید و بگذارید کمی در یخچال بمانند. سپس به مدت ۳۰-۲۵ دقیقه آنها را روی چشمانتان بگذارید. دراز بکشید و کمی استراحت کنید. سپس چشم‌ها و صورتتان را با آب خنک بشویید و پوستتان را خشک کنید.

روش های سریع برطرف کردن پف زیر چشم:

  1. آب یخ و قاشق:

پف زیر چشم‌ها را می‌توانید با کمک یک لیوان آب یخ و چهار قاشق استیل کاهش دهید. قاشق‌ها را در آب یخ خنک کنید و بعد روی هر چشمتان یکی از آنها را قرار دهید. مدام قاشق‌ها را تعویض کرده و دوباره برای خنک شدن در آب یخ بیندازید. آنقدر این کار را ادامه دهید تا احساس کنید کمی از پف‌کردگی از بین رفته است.

  1. سفیده تخم‌مرغ:

چند عدد سفید تخم‌مرغ را هم زده و با استفاده از برس مخصوص دور چشم‌هایتان بزنید. این کار باعث می‌شود ناحیه دور چشم‌هایتان کشیده‌تر شده و کمتر پف کرده به نظر برسد. بگذارید سفیده تخم‌مرغ ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند و بعد صورتتان را با آب خنک بشویید.

  1. چای سبز کیسه‌ای:

بگذارید چای‌ سبز‌های کیسه‌ای که در آب خنک خیس شده‌اند ۱۵-۱۰ دقیقه روی چشم‌هایتان بمانند. خواص طبیعی این چای‌های گیاهی موجب برگرداندن پف زیر چشم‌ها به حالت طبیعی خود می‌شود.

  1. آبرسانی بدن:

تا جاییکه می‌توانید آب بنوشید. بله، نوشیدن آب پف زیر چشم‌ها را کاهش می‌دهد. پس هر زمان که احساس کردید زیر چشم‌هایتان پف کرده است، یک لیوان آب بنوشید.

  • لینک
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 59 views

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود آهنگ. انتشار گردید.

دانلود آهنگ محسن یگانه دریابم

در این پست می توانید آهنگ محسن یگانه دریابم را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ دانلود کنید

دانلود آهنگ محسن یگانه دریابم

download song | Singer: Mohsen Yeganeh | Song name: Daryaabam  | With the text song Share To Mohsen Yeganeh-Daryaabam on your social network

خواننده نام آهنگ میکس و مستر دسته بندی
محسن یگانه دریابم آرش پاکزاد ترانه شاد

تکس موزیک  محسن یگانه دریابم

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵دریابم یکم این منه راضی به کم باش🎵

🎵عذابم بده من محاله چیزی بگم🎵

🎵باش برنجون منو این منه بی گناهو بکش🎵

🎵به زنجیر عشق این دل سر به راهو🎵

🎵چشات که سمت من نیست🎵

🎵حال خوشی ندارم🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵اگه بذاری بری که وای به روزگارم🎵

🎵وای خدا تو ببین حال خراب چشاش🎵

🎵منو میکشه میبره انگار سرابه چشاش🎵

🎵کم نگام میکنهاما کمشم خوبه🎵

🎵تو چشاش غم هست اما غمشم خوبه🎵

🎵وای خدا تو ببین حال خراب چشاش🎵

🎵میشه گمراهم کنه انگار سرابه چشاش🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵کم نگام میکنه اما کمشم خوبه🎵

🎵تو چشاش غم هست اما غمشم خوبه🎵

🎵دست تو دستم بذار چشم ازم برندار باش🎵

🎵تو دنیای من بمون خوب و بدش پای من🎵

🎵صاف ساده مهربون آره اینجوری با من بمون🎵

🎵رد نشو آسون ازم نرو رو برنگردون ازم🎵

🎵آخه چشات که سمت من نیست🎵

🎵حال خوشی ندارم🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

🎵اگه بذاری بری که وای به روزگارم🎵

🎵وای خدا تو ببین حال خراب چشاش🎵

🎵منو میکشه میبره انگار سرابه چشاش🎵

🎵کم نگام میکنه اما کمشم خوبه🎵

🎵تو چشاش غم هست اما غمشم خوبه🎵

🎵وای خدا تو ببین حال خراب چشاش🎵

🎵میشه گمراهم کنه انگار سرابه چشاش🎵

🎵کم نگام میکنه اما کمشم خوبه🎵

🎵تو چشاش غم هست اما غمشم خوبه🎵

——-| ♫ 🎵 ♬ |——

دانلود آهنگ محسن یگانه دریابم

  • دسته‌بندی نشده
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 0 views

این مطلب از وب سایت دان موزیک • دانلود جدیدترین آهنگ ها. انتشار گردید.

آهنگ سهیل مهرزادگان به نام پرسه

در این پست برای شما کاربران عزیز سایت دان موزیک آهنگ سهیل مهرزادگان پرسه را با دو کیفیت اصلی ۱۲۸ و ۳۲۰ به همراه متن اهنگ قرار داده ایم امیدواریم و از گوش دادن آن لذت ببرید

download song | Singer: Soheil Mehrzadegan | Song name: Parseh

With Best Quality  | With the text song Share To Soheil Mehrzadegan-Parseh With Best Quality on your social network

دانلود آهنگ سهیل مهرزادگان پرسه

خواننده نام آهنگ ترانه سرا دسته بندی
سهیل مهرزادگان پرسه علیرضا منتظری آهنگ غمگین

 

متن آهنگ پرسه سهیل مهرزادگان

بعد من در پس این شهر کسی…!!!♫♪♫♪

دست تورا   دست تورا   میگیرد…!!!♫♪♫♪

یک نفر میرسد از راه در این فاصله جا می گیرد…!!۱!♫♪♫♪

هر که با بغض، شبی پرسه زده….!!!!♫♪♫♪

پرسه زده… حالِ مرا می فهمد….!!!!♫♪♫♪

تهِ فنجانِ تو، دیوانگیِ فالِ مرا می فهمـــد….!!!!♫♪♫♪

فرض کن فرض کن اخر این قصه جدایی باشد…..!!!♫♪♫♪

من که کافر شده ام باید خدایی باشد….!!!!♫♪♫♪

فرض کن از غم تو سر بیابان بزنم….!!!!♫♪♫♪

تو نباشی تک تنها تک تنها به خیابان بزنم….!!!!♫♪♫♪

سر تو بر سرمن چش شده میفهمی….!!!!♫♪♫♪

من برای تو دلم تنگ شده میفهمی…!!!!!….!♫♪♫♪

بی تو از تک تک این ثانیه ها بیزارم…!!!!♫♪♫♪

نت به نت بغض من اهنگ شده میفهمی….!!!!♫♪♫♪

بی هوای تو قدم میزنم مو هی نفسم…!!۱!♫♪♫♪

هی نفسم میگیرد….!!!!!!♫♪♫♪

میروی بعد از تو چشم مرا….!!!!!!♫♪♫♪

دریاچه غم میگیرد….!!!!!!♫♪♫♪

تو بدهکاری به من میروی میروی….!!!!!!♫♪♫♪

وای چه قدر دلگیرم…..!!!!!♫♪♫♪

خاطرات تو مرا میشکد میکشد میمیرم…..!!!!!♫♪♫♪

فرض کن فرض کن اخر این قصه جدایی باشد…!!!♫♪♫♪

من که کافر شده ام باید خدایی باشد…!!۱!♫♪♫♪

فرض کن از غم تو سر بیابان بزنم…!!!!!♫♪♫♪

تو نباشی تک تنها تک تنها به خیابان بزنم…!!!♫♪♫♪

سر تو بر سرمن چش شده میفهمی…!!!♫♪♫♪

من برای تو دلم تنگ شده میفهمی…..!!!!!♫♪♫♪

بی تو از تک تک این ثانیه ها بیزارم…!!!!!!!♫♪♫♪

نت به نت بغض من اهنگ شده میفهمی……!!!!!!♫♪♫♪

 

 

سلام عزیزان آهنگ پرسه را برای شما در اینجا

قرار داده ایم امیدوارم از گوش دادن این آهنگ لذت ببرید

این آهنگ را در شبکه های اجتماعی خود به اشتراک بگذارید

 

 

قبل از هر چیز لازمه عذرخواهی کنم بابت وقفه ای که پیش اومده در پخش آهنگ پرسه

هیچ خواننده ای دوست نداره بعد از اینکه آهنگش با استقبال مخاطبانش روبرو شده وقفه بندازه تو پخش موزیکش

اما به دلیل وجود یک سری مشکلات امکان پخش آهنگ وجود نداشت

که خداروشکر این مشکلات با تلاش فراوان حل شد

خبر خوب اینکه تک آهنگ پرسه تکمیل شده و امیدوارم از گوش دادن ان لذت ببرید

ادرس پیج اینستاگرام سهیل مهرزادگان

soheil_mehrzadeganmusic

ادرس کانال سهیل مهرزادگان

soheilmehrzadegan

سهیل مهرزادگان پرسه

دانلود آهنگ سهیل مهرزادگان پرسه

  • دسته‌بندی نشده
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 0 views


فال روزانه ۲۳ آذر

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال های پیشنهادی امروز آلامتو: فال چینیفال هفته

فروردین: شما امروز احساس می‌کنید قدرت جسمانی تان ته کشیده است، در حالیکه با استراحت کردن می‌توانید تضمین کنید که انرژی تان باز می‌گردد. وقتی که اصلا دوست ندارید هیچ کاری انجام دهید، به جای اینکه به خودتان سخت گرفته و الکی سرتان را شلوغ کنید، به آنچه بدنتان بهتان می‌گوید گوش دهید! اگر قبول کنید استراحت کردن کار خوبی است، بیشتر از گذشته لذت خواهید برد. گاهی وقتها حتی برج ثور بسیار فعال نیز احتیاج دارد که زنگ تفریحی داشته باشد!!.

اردیبهشت: شما دلتان می‌خواهد سبک و روش خود را داشته باشد و هم اکنون صبرتان تمام شده است. شما احساس می‌کنید خیلی سخت مبارزه کرده‌اید و فقط نتایج پیچیده‌ای برای نشان دادن تلاش‌هایتان حاصل شده است. تسلیم شدن بهتر از ادامه دادن این جنگ پوچ و بی فایده است، اما مواظب باشید شکست خوردن باعث بیدار شدن خشم و عصبانیت در وجودتان نشود. اگر هنوز فرد ناموفقی هستید، دوباره شروع کنید، آستین‌هایتان را بالا زده و گذشته را فراموش کنید.

خرداد: شما باید از چند نفر معذرت خواهی کنید! و یا حداقل باید قول‌هایی که بهشان عمل نکرده‌اید را اجرا کنید. حتی اگر قبلاً قصد و نیت خوبی داشتید، ولی به خاطر مشکلات عدیده از مسیر اصلی خود خارج شده‌اید. ولی بالاخره این ایام نیز می‌گذرد. تا می‌توانید وقت گذاشته و موقعیت خود را در دوستی‌های جدیدتان مشخص کنید و برای بهتر کردنشان برنامه ریزی کنید.

تیر: حالا که ماه دوباره به نشانه اشک بار شما بازگشته است، شما بیش از اندازه حساس شده‌اید. اما تا موقعی که می‌توانید احساسات خود را مدیریت کنید، لزومی ‌ندارد برنامه‌های خود را به تاخیر بیندازید. اهمیت دادن به احساسات خود بدون اینکه تسلیمشان بشوید با انکار کردن آنها کاملاً فرق می‌کند. پنهان کردن حقیقت از خود خوشبختی نمی‌آورد، این کار فقط نشان دهنده جهل و نادانی نیست.

مرداد: رویاهای شما امروز نسبت به همیشه خوش آب و رنگ تر شده‌اند، اما آنقدر دور از واقعیت به نظر می‌رسند که بعید می‌دانید بهشان برسید. این اتفاق موجب ناامیدی تان شده است، البته این ناامیدی زمانی به سراغتان می‌آید که نسبت به اولویت‌هایتان انتظارات غیرمعقولی داشته باشید. اگر امروز نتوانستید به اندازه‌ای که دوست داشتید سازنده باشید، خودتان را ناراحت نکنید. حتی اگر روند پیشرفتتان خیلی آرام است، باز هم در جهت رسیدن به اهدافتان کار کنید.

شهریور: شما امروز احساس آسودگی و اطمینان خاطر می‌کنید، به خصوص اگر دوستان و همکارانتان حمایت‌های مخصوص‌شان را از شما دریغ نکنند. شاید قبول کردن کمک دیگران به نظر شما کار زشتی باشد! اما “بله” گفتن می‌تواند اولین قدم باشد. نشان دادن ضعف‌هایتان مرزبندی‌های بی مورد را از بین می‌برد و صمیمت بین شما را بیشتر می‌کند.

مهر: شما امروز مثل اردک مادر که جوجه‌هایش پشت سرش رژه می‌روند شده‌اید و دیگران ازتان پیروی می‌کنند!! باوجود اینکه شما قصد کرده‌اید از کسانی که دوستشان دارید حمایت کنید و هوای آنها را داشته باشید، اما بهترین کار این است که مرزهایی هم برای خود تعیین کنید، پس تمام وقت‌تان را برای سرویس دادن به دیگران تلف نکنید. وقتی را تعیین کنید که نیازهای خود را به دقت تعریف کرده و استقلال خود را نشان دهید.

آبان: شما معمولاً وقتی که به آینده دور فکر می‌کنید، باتوجه به کلیات و اصول مبهم کار می‌کنید. باوجود این امروز به خاطر وجود ماه برج سرطان شما وسوسه می‌شوید که حتی اگر مسأله خیالی مطرح بود بیشتر به جزئیات و ریزه کاری‌ها توجه کنید. حتی اگر برنامه‌ای ندارید که به خاطرش از خانه بیرون بروید، به تخیل خود اجازه بدهید که راهنمای سفرتان باشد! فکر کردن واقعاً بهترین روش برای مسافرت رفتن است!!

آذر: حالا که وجود ماه درخشان برج سرطان باعث شده اعتماد شما از این رو به آن رو شود، وقت این رسیده که در برنامه‌های بزرگ خود تجدید نظر کنید. به جای اینکه با شجاعتی دروغین و بدون توجه به احساسات‌تان کار کنید، تفکر و تعمق درونی داشته باشید و بدون اینکه وانمود کنید که می‌دانید واقعاً چه اتفاقاتی افتاده است، در مورد تغییر دیدگاه‌هایتان راجع به موضوعات اساسی با یکی از دوستانتان صحبت کنید. شاید آنها چیزی که بهش نیاز دارید را بهتان بدهند.

دی: امروز دوستان و خانواده تان خیلی بهتان نیاز دارند و شما آنقدر صبور نیستید که بتوانید با رفتاری سیاست مدارانه احتیاجات آنها را برآورده کنید. اما به جای اینکه رفتار تندی از خود نشان دهید، ناراحتی خود از احساسات محبت آمیز را اعلام کنید. اگر به طور طبیعی ناراحتی‌های خود را ابراز کنید از میزان فشارهایی که روی دوش شماست کاسته می‌شود.

بهمن: هم اکنون ماه وارد برج سرطان احساسی می‌شود و خشم و عصبانیت شدت می‌گیرد. این سخن به این معنی نیست که تمام متولدین برج دلو ناراحت و عصبانی می‌شوند! بلکه به خاطر کمتر شدن تقابل ونوس و بهرام میزان تفریح و خوشی‌ای که حق خودتان می‌دانستید محدودتر می‌شود. سخن گفتن در مورد دین و مذهب و همچنین آیین‌های مذهبی در کل این هفته امری فوق‌العاده مهم است.

اسفند: باوجود ماه در پنجمین خانه تان- یعنی خانه تفریح و بازی- شما امروز می‌توانید بدون اینکه چیز زیادی بگویید گویا باشید! شما به سمت فعالیت‌های لذت بخش همراه با بچه‌ها گرایش پیدا کرده‌اید و نیز فعالیت‌های دیگری که نیازی به زیاد صحبت کردن ندارند. وقت‌هایی که به طبیعت می‌روید و یا زمانی که داخل خانه آرامش دارید، از تفکر کردن بیشتر از عملکرد مستقیم چیز یاد می‌گیرید.

  • لینک
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 43 views


Starting a New Relationship

اگر در ایجاد یک رابطه عاشقانه عمیق و پایدار دچار مشکل هستید شاید باید در نحوه تصمیم گیری و فکر کردنتان تجدید نظر کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ قوانین را فراموش کنید. به این فکر نکنید که «اون از من خوشش نمی‌آید.» درواقع، همه سردرگمی‌هایی که برای پیدا کردن آقا یا خانم ایدآل برای خودتان ایجاد می‌کنید را کنار بگذارید.

آنهایی که قلباً از انتخاب شریک‌زندگی خود خوشحال و راضی‌اند، وقت بیشتری را برای شناخت و رشد فردی خودشان صرف کرده‌اند تا اینکه بخواهند برای جذب عشق به سمت خودشان تلاش کنند. به جای اینکه برای به دام کشیدن کسی که دوست دارید وارد بازی شوید، تمرکزتان را روی این پنج اصل قرار دهید و خواهید دید که به مرور زمان، شریک‌زندگی مناسب سر راهتان قرار خواهد گرفت.

  1. خودتان را از نظر جنسی و احساسی درک کنید.

اگر هنوز خودتان را از نظر جنسی و احساسی درک نکرده‌اید، از جایگاهی وابسته و غیرمستقل از نظر احساسی وارد یک رابطه خواهید شد.

ممکن است این امید غیرواقعبینانه را داشته باشید که فردی دیگر بتواند شما را درک کرده و خوشحالتان کند – حتی وقتی خودتان نمی‌توانید اینکار را بکنید.

اینکه مستقیماً با طرفتان درمورد احساسات و خواسته‌های جنسی‌تان صحبت کنید خیلی مهم است چون اینکه به این امید باشید که او بتواند احساسات شما را بشناسد و خودش بفهمد که در رابطه‌جنسی چه می‌خواهید یک فانتزی بیهوده است. ولی قبل از آن خودتان باید از واکنش‌های احساسی‌تان به آدمها و اتفاقات در زندگی‌تان آگاه شده باشید.

به واکنش‌هایتان توجه کنید و آنها را برچسب‌گذاری کنید. به احساساتتان فکر کنید و درمورد آن با دیگران صحبت کنید، البته بدون این توقع که آنها سعی کنند حال شما را بهتر کنند.

  1. حرف‌هایی که آدمها درمورد خودشان می‌زنند و نشان می‌دهند را باور کنید.

کاملاً عادی است که وقتی جذب یک نفر می‌شوید بخواهید رفتارهای بد آنها را توجیه کنید. اگر کسی با بی‌احترامی با شما رفتار می‌کند یا باعث ناراحتی‌تان می‌شود، این اطلاعات را درمورد شخصیت او بگیرید.

اگر سعی می‌کنید با کسی حرف بزنید ولی او شما را نادیده می‌گیرد یا می‌خواهد بدرفتاری خود با شما را توجیه کند، این را جدی بگیرید. ممکن است واقعاً آن فرد شریک خوبی برای زندگی‌تان نباشد.

اگر مردی می‌گوید که در رابطه به دنبال هیچ چیز جدی‌ای نیست یا به فضای تنهایی زیادی نیاز دارد، او را رها کنید. او به هیچ عنوان هدف مشترکی با شما ندارد. حرف‌هایی که آدمها درمورد خودشان می‌زنند را باور کنید. اگر بچگانه یا غیرمحترمانه رفتار می‌کنند یا حرف‌هایی می‌زنند که باعث رنجش‌خاطر شما می‌شود، از آن رابطه بیرون بیایید.

این وظیفه شما نیست که رفتار کردن را به کسی یاد دهید. وظیفه شما فقط کار کردن روی خودتان و کمک به رشد و پیشرفت فردی خودتان است.

  1. از صمیمیت جنسی دوری کنید.

سعی نکنید با عجله کردن برای برقراری رابطه‌جنسی به صمیمیت احساسی برسید. اگر به این امید هستید که یک رابطه جنسی موجب ایجاد صمیمیت احساسی بیشتر یا تعهد بین شما شود، دست بکشید، اشتباه می‌کنید: تحقیقات نشان می‌دهد که روابطی که با رابطه‌جنسی قبل از ازدواج و صمیمیت احساسی شروع می‌شوند، به روابطی متعهد تبدیل نخواهند شد.

شما با این امید عبث رابطه را جلو خواهید برد درحالیکه می‌توانید وقت و انرژی‌تان را برای شناخت بیشتر خودتان و پیدا کردن کسی که آنچه هستید را دوست داشته باشد، صرف کنید.

  1. از نظر روانی خودتان را از والدینتان جدا کنید.

این کار اصلاً ساده نیست. و خیلی‌ها فکر می‌کنند که این کار را کرده‌اند ولی در واقعیت اینطور نیست. اگر شما بعنوان یک فرد بزرگسال به والدینتان اجازه دهید که همه نیازهای احساسی شما را برآورده کنند، دیگر انرژی‌ برای روابط و وابستگی‌های عاشقانه خود نگه نخواهید داشت.

سعی کنید کم‌کم و تا حد ممکن خودتان را از والدینتان مستقل کنید. این به آن معنا نیست که نمی‌توانید از بودن با والدینتان لذت ببرید، با آنها وقت بگذرانید و با آنها درمورد زندگی و تجربیاتتان حرف بزنید. به این معنی است که: برای اینکه بتوانید به تنهایی تصمیم گیری کنید مستقل شوید.

اینکه به صورت افراطی در همه کارهای خود به دنبال نظر، تایید، راهنمایی یا اجازه آنها باشید به این معنی است که برای خودتان زندگی نمی‌کنید. و اگر به والدینتان اجازه دهید همه بار سنگین زندگی شما را بر دوش بکشند، وقتی فردی پا به زندگی شما می‌گذارد، دیگر نخواهید توانست یک انسان کامل باشید و با این فکر وارد آن رابطه می‌شوید که آن فرد هم قرار است مثل والدینتان از شما مراقبت کند به این ترتیب یک رابطه سالم تبدیل به یک رابطه مسموم خواهد شد.

باید کنترل زندگی خودتان را به دست گیرید و از اهداف، نیازها و احساساتتان آگاه باشید.

  1. خودتان را در موقعیت‌های جدید قرار دهید.

یک ایده خیلی پرطرفدار این است که برای پیدا کردن فرد موردنظر اول باید روی رشد و پیشرفت فردی خودتان کار کنید. تجربه من نشان می‌دهد که وقتی خانم‌ها می‌خواهند این کار را انجام دهند، به انزوا کشیده می‌شوند و احساس تنهایی و دور از دسترس بودن می‌کنند.

با چنین هدف مبهمی از «کار کردن روی خودتان» قادر به پیشرفت نخواهید بود و تنهایی هم به بقیه مشکلاتتان اضافه خواهد شد. با رشد دادن هوشیاری جنسی و احساسی‌تان روی خودتان کار کنید.

درعین‌حال، شما برای شناختن خودتان به روابط جدید عاشقانه و دوستی نیاز دارید. هر قرارملاقات با فردی جدید اطلاعات لحظه‌ای درمورد اولویت‌ها، نقاط قوت و ضعفتان در اختیارتان قرار خواهد داد. اگر به فکر کردن و عمل کردن به طریقی که همیشه می‌کردید ادامه دهید، انگار در باتلاق گیر کرده‌اید.

مغز شما توانایی فوق‌العاده‌ای برای تطبیق‌پذیری و رشد دارد – البته اگر به آن اجازه دهید. برای اینکه مغزتان رشد کند باید تحریک‌ها و تجربیات جدیدی به آن بدهید که آن را به چالش بکشد. حتماً چیزهایی هست که دوست داشته‌اید یا می‌خواستید امتحان کنید ولی ترسیده‌اید.

برعلیه این اضطراب بجنگید و خودتان را در موقعیت‌های جدید قرار دهید و با آدم‌های مختلف و جدید برخورد کنید و سایر جنبه‌های شخصیتتان را هم رشد دهید.

  • لینک
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 43 views


فال روزانه ۲۱ آذر

فال روزانه

امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟

فال های پیشنهادی امروز آلامتو: فال ویژه شب یلدافال موفقیت

فروردین: هم اکنون خیلی طبیعی است که در جستجوی پیدا کردن راه هایی برای باز کردن سفره دلتان باشید، اما در این صوت ممکن است حس آزادی و استقلال خود را از دست بدهید. باوجود اینکه شما سعی می‌کنید که از دیدگاه‌های افراد دیگر پیروی نکنید، ولی بهتر است لجاجت و عصبانت بی دلیل نداشته باشید. کمی ‌خویشتن داری زندگی را برای تمام کسانی که با شما درارتباطند شیرین تر می‌سازد.

اردیبهشت: شما معمولاً فرد قابل اطمینانی هستید، اما امروز اوضاع فرق می‌کند!! امروز احساسات شما تغییر کرده، دیگران نگران شما هستند و نمی‌دانند بهتان اطمینان کنند یا نه؟! شاید از مسئولیت‌ها و اجبارهایی که وجود دارد می‌ترسید و از این ترس خود رنج می‌برید. فرار کردن هیچ مشکلی را حل نمی‌کند؛ شما اگر نتوانید با ترس‌های خود روبرو شوید، در یک دور باطل خواهید افتاد.

خرداد: امروز اعتماد کردن به همکارانتان شاید کار پوچ و بیهوده‌ای باشد، چراکه آنها تمایلی ندارند در مورد مسائل واقعی صحبت کنند. حتی اگر اغلب اوقات آدم بشاش و بی خیالی هم باشید، ولی هم اکنون بیشتر از قبل برای افراد دیگر ابراز نگرانی می‌کنید. به جای اینکه به آدم‌های دیگر اعتماد کنید، به قضاوت و شعور خود متکی باشید. اگر یک نفر بیش از حد سرکش و گستاخ بود، از هوش و نبوغ خود استفاده کرده تا بتوانید او را سر جای خود بنشانید تا از مسیر اصلی‌اش منحرف نشود.

تیر: حتی اگر کاملاً ناامید شده باشید و از شدت یاس دست‌هایتان را به آسمان هم برده باشید، باز هم امکان دارد که اوضاع به حالت اول برگردد! شما در مورد چیزهایی که احتمال وقوع‌شان صددرصد نبوده نیز برنامه‌های احتمالی چیده و بیش از اندازه کار کرده‌اید. متاسفانه هر چقدر بیشتر برنامه ریزی کرده و بر طبق آنها فعالیت می‌کنید اوضاع خراب تر می‌شود. پس باید توقعات خود را پایین آورده و بعد دست به کار شوید.

مرداد: برنامه‌های اجتماعی شما آنقدر زیاد و پرمشغله شده است که حتی برای کار کردن هم وقت پیدا نمی‌کنید! ظاهراً دیگران نیز تلاش می‌کنند شما را وسوسه کنند که از وظایفتان دوری کرده و به تفریح کرده مشغول شوید. اما شما آگاه تر از این هستید که بهشان جواب مثبت دهید! از طرف دیگر اگر شما قبل از شروع به کار کردن محدودیت‌هایتان را برای آنها تعریف کرده باشید، دیگر لزومی ‌ندارد حتما بهشان جواب مثبت بدهید.

شهریور: شما امروز آنقدر تند کار می‌کنید که انگار در یک لحظه در دو جا حضور دارید!! اما این سرعت سر سام آور و گیج کننده آنقدر زیاد است که مانع شما شده و اجازه نمی‌دهد یک لحظه هم یک جا بنشینید. ولی در نهایت به نفعتان است. اولین قدمی ‌که باید بردارید این است که بفهمید نمی‌توانید همیشه سرعت بالای خود را حفط کنید. باوجود این حتی اگر تا چند روز آینده اتفاقی نیفتاد، باید سرعت خود را کمتر کنید.

مهر: امروز ایده‌های خوب به سرعت برق از ذهن شما می‌گذرند، این سرعت به قدری زیاد است که اصلا نمی‌توانید آنها را در برنامه ریزی‌هایتان اجرا کرده و به نتیجه مطلوب برسید. اگر شما بخواهید کارهایتان را تکمیل کرده و ایده‌هایتان را تحت پوشش در بیاورید، مجبورید با آرامش فکر کنید. مهم نیست که هم اکنون چه افکار روشنی به ذهنتان می‌رسد، مهم این است که بتوانید در همان لحظه آن را دنبال کنید.

آبان: ظاهراً شما وارد بحثی شده‌اید که خیلی سهل و آسان است، اما این فقط ظاهر قضیه است و در پشت پرده اتفاقات دیگری می‌افتد. شما اطلاعات مورد لزومتان را کسب می‌کنید تا بتوانید با سرمایه یکی از دوستانتان در مورد موضوعی مالی تصمیم مهمی ‌بگیرید. ولی سازمان دهی کردن افکارتان را چند روز به عقب بیندارزید؛ اگر سرعت خود را پایین بیاورید، دوباره می‌توانید به حس ششم خود اطمینان کنید.

آذر: امروز حواستان به فروشنده‌هایی که خوش زبان هستند باشد، چرا که آنها حتی اگر خودشان هم حرف‌های خود را باور نداشته باشند می‌توانند شما را مجاب کنند! حتی اگر چیزی برای خریدن وجود ندارد، باز هم به افرادی که خیلی سریع صحبت می‌کنند و به شما مجال فکر کردن نمی‌دهند، اعتماد نکنید. شاید لحن صحبت آنها صمیمی‌ باشد و شما احساس امنیت کنید، اما یادتان باشد که قرار نیست آنها همه چیز را همان دفعه اول به شما نشان دهند!!

دی: امروز ماه برج جوزا کمی ‌زندگی‌تان را پیچیده می‌کند. برنامه ریزی کردن برای مسافرت‌های آینده زیاد کار جالبی نخواهد بود، مگر اینکه بتوانید کمی ‌رویایی باشید. اگر بخواهید روی اطلاعاتی که قرار است بهتان برسد تکیه کنید، به جایی نمی‌رسید. هم اکنون از جزئیات دست کشیده و روی ایده‌های بزرگ تمرکز کنید.

بهمن: شما می‌خواهید دیدگاه مثبت و خوش بینانه خود را حفظ کنید، اما امروز هیچ چیز به آن اندازه که در ظاهر به نظر می‌رسد خوب و زیبا نیست. حالا شما باید انرژی بیشتری صرف نشان دادن چهره مثبتی بکنید که پیش از این به خاطرش خودتان را خسته کرده بودید. مطمئنا اگر بتوانید به هر چیزی که مانع از لذت بردنتان شده است پایان دهید، اوضاع بهتر می‌شود. لازم نیست تظاهر کنید؛ چرا که دیگران شما را همان طوری که هستید قبول دارند.

اسفند: علاقه‌مندی به سازمان دهی کردن مسائل خانوادگی شما را از فعالیت‌های کاری دور کرده و توجه شما را بیشتر به مسائل خانه معطوف می‌کند. اگرچه شما فکر می‌کنید کارتان به آخر رسیده است، اما به زودی ورق برگشته و با مشکل پییچده تری روبرو می‌شوید. حتی اگر تحت فشار قرار گرفتید که این موضوع را پیگیری کنید، شما خودتان را کنار بکشید. هم اکنون ابراز کردن نظریات‌تان عاقلانه ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.

  • لینک
  • ۲۳ آذر
  • بدون نظر
  • 49 views


anxious

به گزارش آلامتو و به نقل از مردمان؛ شاید برایتان سوال باشد که اگر تمام عشقی که در رابطه از طرف‌مقابلتان دریافت می‌کنید فیزیکی است، آیا می‌تواند نشانه این باشد که او شما را فقط برای رابطه جنسی می‌خواهد نه عشق.

شما از صمیمی و نزدیک شدن با او لذت می‌برید اما دوست هم ندارید که مورد سوءاستفاده او قرار گیرید. هیچکس دوست ندارد بفهمد که عشقی که طرفش به او نشان می‌داد فقط شهوت بوده است.

خیلی‌ها تصور می‌کنند که این مردها هستند که ممکن است بخاطر رابطه‌جنسی، و نه عشق، وارد روابط مختلف شوند ولی محققان دریافته‌اند که خانم‌ها هم به همان اندازه از چنین روابطی لذت می‌برند.

این محققان بر روی تفاوتهای جنسیتی در مردها و زن‌ها و ایده‌های آنها درمورد روابط عاشقانه درمقابل روابط‌جنسی بررسی کردند. آنها دریافتند که مردها در روابط‌جنسی آسان‌گیرتر از زن‌ها هستند ولی بااینحال زن‌ها و مردها به یک اندازه جنبه‌های دیگر جنسیت مثل رابطه جنسی بعنوان یک تجربه احساسی را تایید می‌کنند.

مردها و زن‌ها از نظر متغیرهای مختلف روابط با هم متفاوت بودند (بعنوان مثال زن‌ها بیشتر به دنبال عشق بر مبنای دوستی و مردها بیشتر به دنبال عشق بر مبنای بازی هستند).

دانستن اینکه اگر زنی فاقد آن دوستی باشد ممکن است در یک رابطه سکس‌محور باشد و برای مرد اگر رابطه‌ای فاید آن جنبه‌های بازی و سرگرمی باشد یعنی در یک رابطه سکس‌محور است به شما کمک می‌کند تشخیص دهید طرفتان شما را فقط برای سکس می‌خواهد یا عشق.

    1. در گذشته اهل تعهد در رابطه نبوده است.

آیا روابط کوتاه‌مدت زیادی قبل از شما داشته است؟ آیا این او بوده است که همیشه رابطه‌اش را ترک می‌کرده است نه اینکه کسی او را ترک کند؟ این می‌توند نشاندهنده این باشد که او قادر به فراهم کردن یک رابطه طولانی‌مدت و متعهدانه نیست و ممکن است فقط برای برقراری روابط‌جنسی با شما وارد رابطه شده باشد.

    1. برای ابراز احساسات احساس راحتی نمی‌کند.

اگر برای ابراز خستگی‌ها، ناراحتی‌ها و نگرانی‌هایش از یک مشکل با شما احساس راحتی نمی‌کند می‌تواند به این معنی باشد که نمی‌داند چطور به شما هم ابراز عشق کند.

دیوید ام. باس در کتاب خود «چرا حسادت به اندازه عشق و رابطه‌جنسی مهم است؟» می‌گوید، مردها و زن‌ها انتظارات متفاوتی درمورد درمیان گذاشتن احساسات و وفاداری دارند. بعنوان مثال، اگر زن‌ها از خیانت احساسی همسرشان بیشتر ناراحت می‌شوند. از طرف دیگر، برای مردها خیانت درواقع عدم‌وفاداری جنسی به حساب می‌آید نه احساسی.

بی‌وفایی احساسی مسئله‌ای واقعی است و اگر طرفتان درمورد احساسات خود با شما حرف نزند می‌تواند نشانه این باشد که شما را برای رابطه‌جنسی می‌خواهد نه عشق. و این احتمال وجود دارد که این صمیمیت احساسی را با فرد دیگری در یک رابطه دیگر دارد.

صمیمیت و پیوند احساسی، به‌ویژه درمورد احساسات مثبت، بخش بسیار مهمی از روابط برمبنای عشق است. اگر طرفتان از نظر احساسی از شما دور است یا احساسات خود را در رابطه سرکوب می‌کند، می‌تواند نشانه این باشد که فقط برای برقراری رابطه‌جنسی با شما وارد رابطه شده است.

    1. خیلی وقت‌ها بااینکه نمی‌خواهید با هم رابطه‌جنسی دارید.

اگر طرف‌مقابلتان شما را برای رابطه‌جنسی بخواهد نه عشق این احتمال وجود دارد که خیلی زیاد با هم رابطه‌جنسی دارید و احتمالاً خیلی بیشتر از مقداری که خودتان می‌خواهید. درواقع، احتمالاً بیشتر از یکبار به او گفته‌اید که حوصله آن را ندارید ولی او اصرار کرده است و بالاخره آن کار را انجام داده است.

اینکه شما را مجبور به برقراری رابطه‌جنسی کند درواقع شکستن مرزهای جنسی، یک نوع تجاوز و بسیار نگران‌کننده است. اگر با اینکه به او «نه» گفته‌اید او باز کارش را خلاف میل شما شروع کرده است، صرفنظر از وضعیت تاهل شما با هم، در بعضی کشورها نوعی تجاوز به حساب می‌آید.

    1. طرفتان در اکثر برنامه‌های تفریحی شما شرکت نمی‌کند.

شام در رستوران؟ متاسفم طرفتان یک جلسه دیرهنگام در شرکت دارد ولی به شما می‌گوید که اگر می‌توانید بعد از آن به خانه او بروید. رفتن به پیک‌نیک در طبیعت چطور؟ نه باز هم او برنامه‌های دیگری دارد که شامل شما نمی‌شود ولی به شما می‌گوید شاید بتوانید بعد از آن با هم در رختخواب غذا بخورید.

اگر او تولدتان، تعطیلی‌ها، مناسبت‌ها و این چیزها را فراموش می‌کند، می‌توانید مطمئن باشید که رابطه‌تان چندان عمیق نیست. کم‌کم متوجه می‌شوید که تنها قسمتی از زندگی او که می‌توانید در آن حضور داشته باشید قسمتی است که شما را برای رابطه‌جنسی می‌خواهد نه عشق.

    1. مکالماتتان یا منجر به صحبتهای جنسی می‌شود یا طرفتان ساکت می‌شود.

اگر از صحبتهای جنسی با او امتناع کنید و او هم بخاطر این مسئله دیگر با شما حرف نزند، نشانه این است که شما را برای سکس می‌خواهد نه عشق. مشخص است که برای او مکالمات رابطه مثل مقدمه‌ای برای رابطه‌جنسی است نه صمیمیت احساسی.

  • لینک
  • ۲۲ آذر
  • بدون نظر
  • 59 views

تبلیغات متنی

برچسب ها

تمامی حقوق مطالب برای محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع می باشد.